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好睡眠v3.3.3

好睡眠v3.3.3
平台:安卓 类型:生活服务 版本:3.3.3 大小:21.19MB 语言:简中 更新:2024-02-01 09:35:05

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应用信息
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  • 开发商:

    长沙紫伊网络科技有限公司

  • 官网地址:

    暂无

  • 应用评分:

    3.0分

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好睡眠是一款全新的睡眠软件,该版本为2024版本,现在更新到了v3.3.3版本。好睡眠可以帮助用户拥有高质量的睡眠,一个好的睡眠就是你每天醒来都有一个好的开始。软件还有很多实用功能,可以帮助你快速入睡,还可以记录入睡时间,在这里给你一个全心全意的安慰,让你的睡眠质量大幅提升,快来下载好睡眠2024版本吧。

好睡眠软件简介

专注于减压和放松的新方法,改善你的睡眠,调整你的情绪,通过自然声音、轻音乐、睡前故事、冥想等方法缓解焦虑和压力,培养你良好的睡眠习惯,感知并记录你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠陈述,帮助你更好地了解你的睡眠。

好睡眠软件优势

1、放松和减压释放工作和白天的压力,冥想有助于卸下心灵的负担,了解前所未有的放松和身心愉悦;

2、帮助提高专注力,提高工作学习效率,带来清晰的思维意识;

3、让你轻松睡个好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量。

好睡眠软件特色

1、电话咨询:可立即进行失眠困惑的电话预约(或实时)咨询,在线名医可一一解答您的疑惑;

2、睡眠日记:记录每天的睡眠质量,培养良好的睡眠习惯。放在一起,方便医生及时了解病情,调整治疗方案;

3、恢复中心:根据患者病情,提供每日睡眠恢复视频和与视频相关的辅助指导,如睡前和起床时间、放松和练习音频等。

4、睡眠质量评估:为您呈现直观的睡眠状态,让您更加了解自己的睡眠质量。

好睡眠软件亮点

1、培养你良好的睡眠习惯,感知并记录你的睡眠过程;

2、为您呈现可视化睡眠状态,并帮助用户了解您的睡眠情况;

3、减少焦虑等负能量的产生,提高自己控制情绪的能力,不被不良情绪干扰。

好睡眠软件测评

好睡眠非常适合经常失眠的小伙伴们,软件内有很多实用功能,可以帮助你记录入睡时间,为你提供一些助眠音频,并且还可以分析你的睡眠质量。

实用性:3.5

易用性:3.6

专业性:4.2

好睡眠2024年更新日志

v3.3.2 版本

1、帮助改善专注度,提升工作学习效率;

2、改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力;

3、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。

软件截图
  • 好睡眠v3.3.3软件截图
  • 好睡眠v3.3.3软件截图
  • 好睡眠v3.3.3软件截图
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