Keep

Keepapp是一款非常受运动健身朋友欢迎的手机健身软件。软件中，为我们带来丰富的健身视频课程，大家可以根据自己的需求，去观看视频。里面有量身定制的课程，还有专业的课程说明。最强瘦身食品，瘦背，马甲线养成，腹肌撕裂者，热门综合热身等等，为用户们提供丰富课程。持之以恒，持续打卡，练就完美身材。

Keep介绍

一个热爱运动的年轻团队，同时也是一群追求极致体验的极客。我们专注于移动运动领域的应用开发，倡导开放、共享的精神，不模仿、不跟风，只做酷的产品。我们生活的这个时代，健身文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让用户更容易健身。这就是Keep正在做的事情。我们希望通过技术驱动，让更多的人热爱健身运动。

Keep优点

1、户外跑步

准确的跑步记录让你的跑步更加系统化。

准确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供更完善专业的跑步指导。

2、量身定制

多种健身训练供您选择。

训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标阶段进行安排，适用于最广泛的健身场景。

3、体育社区

分享健身成果，共同进步。

每天拍下变化的照片，分享朋友的鼓励，健身不再是孤独的坚持。

Keep描述

运动中经常遇到的问题:

-工作太忙没时间去健身房，家里也没有设备。

-健身房没有个人指导，不知道如何安全正确的开始健身。

-网上攻略太多了。不知道哪个靠谱，练了之后没什么效果。

-如果天气不好或者没人陪，选择偷懒甚至放弃。

-健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录零散，对每天的运动数据没有整体规划。

Keep优势

-根据用户的场景、健身目的、有无器材安排各种训练计划。也可以在4分钟内完成一次健身训练。

-所有动作都配有视频、标准动作示范和精确的语言描述，让你快速上手。

-权威健身专家掌控内容，为大家制定科学的健身计划。

-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣。

-如果每天上下班可以选择跑步、骑车、散步，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的锻炼目标。

-只需保留一个平台，记录健身、跑步、骑行、计步的所有数据，从而全面了解你的运动数据。

Keep热门问题